マジカルスムージーで頑張らないダイエット

ダイエットって苦しいだけじゃ続きません。辛いダイエットはいつか我慢が出来なくなって辞めてしまったり酷いとストレスでやけ食いしてリバウンドしちゃったなんてこともありますよね。

 

私もその一人で年々体重増加と体型の変化に困惑しているのにダイエットをしてもあまり効果を感じられずに辞めてしまう事が多々ありました。

 

そんな時に、マジカルスムージーを知りました。お腹の中で膨らむというキャッチフレーズに惹かれました。ダイエット=空腹のイメージがあって食べる事が大好きでお腹が空いているのが我慢できない私にピッタリなダイエットだと思いました。

 

マジカルスムージーは、ココナッツオイルとスーパーフルーツ他112種類の栄養が凝縮された粉末でコップに入れて水と一緒にかき混ぜるだけで出来上がりの簡単なドリンクなんです。

 

スムージーというと芸能人が朝から色んなフルーツや野菜を切ってミキサーでガーっとかき混ぜるイメージがあったので朝からあんなに毎日野菜もフルーツも使えないし何よりミキサー毎回洗うのが面倒くさそうと言うのが私の感想でした。

 

いくら健康やダイエットに効果的でも毎日の事です。まずは、手軽じゃないとやる気になりません。特に面倒くさがりの人にはマジカルスムージーがピッタリだと思いました。

 

早速マジカルスムージーを購入して飲んでみる事にしました。正直味には期待していませんでした。きっと、色からしても青汁ドリンクの様な味かなと思っていました。でも、私は割と何でも飲めるのでマジカルスムージーがまずくてもダイエットできるなら良いやと思っていました。

 

すると、意外に美味しくてびっくりしました。スティックに小分け包装で入っているのでコップと水とスプーンがあればできちゃいます。これなら外出先や旅行先にも持っていけるから手軽で良いなと思いました。

 

私は、夜ご飯を2日に一度マジカルスムージーに置き換えてみました。
いつもなら、夕ご飯を食べた後しばらくするとお腹が空いてしまいお菓子を食べたりアイスを食べたりしてしまうのですがこれは、腹持ちが良くお腹で膨れてくる感覚があり空腹を感じずに済みました。